Riprendono le serate in libreria per il ciclo di Consapevolezza attraverso la Fiaba. Se utilizzate con consapevolezza, le fiabe possono divenire efficaci strumenti di trasformazione, di evoluzione personale e di guarigione. La Fiaba classica di Raperonzolo sarà il nostro tramite per indagare a quali voci interiori ci affidiamo e che realtà creiamo in noi e intorno a noi. Come sempre il nostro viaggio si svolgerà in 3 tappe, dove vi guiderò attraverso alcuni elementi chiave della fiaba e meditazioni ad essa connesse. Gli incontri sono rivolti ad adulti e ragazzi, non ai bambini.
Posti limitati - iscrizione obbligatoria.
Trattandosi di un percorso, l’iscrizione si intende per il pacchetto di tutti e 3 gli incontri.

La Bellezza è un sentito, o un'idea? O uno stereotipo?
Ognuno di noi ha il suo personale vissuto rispetto a questo tema.
Questa serata è una proposta di Incontro. In consapevolezza.
La possibilità di vivere 2 ore in un nido accogliente, l'estetica Real Beauty di Daniela Roncoroni, per aprirci all'ascolto e alla considerazione di ciò che abita ognuno di noi, tra riflessioni e momenti di meditazione guidata.
Un invito a fare esperienza della nostra propria, unica, reale bellezza e imparare a prendercene cura con amore.

Posti limitati - iscrizione obbligatoria

Un nuovo appuntamento di tre serate in libreria per il ciclo di Consapevolezza attraverso la Fiaba, una meravigliosa ed affascinante porta di accesso al nostro mondo interiore, individuale e collettivo. Se utilizzate con consapevolezza, le fiabe possono divenire efficaci strumenti di trasformazione, di evoluzione personale e di guarigione.
Dopo la fiaba moderna de il Mago di Oz e la fiaba classica di Cenerentola, proseguiamo il percorso con un altro classico: Biancaneve. Faremo un viaggio a tappe, dove vi guiderò attraverso alcuni elementi chiave della fiaba e meditazioni ad essa connesse, a portare alla luce le nostre attitudini, il loro impatto nella nostra vita e la facoltà di scegliere la nostra essenza per manifestarla nella vita di ogni giorno.
Gli incontri sono rivolti ad adulti e ragazzi e non solo alle donne, perché si trattano temi umani universali.
Posti limitati - iscrizione obbligatoria
Trattandosi di un percorso, l’iscrizione si intende per il pacchetto di tutti e 3 gli incontri

Il sapere intellettuale è oggigiorno molto accessibile. E si rivela utile quando la nostra mente rimane aperta e connessa al cuore. Diventa invece limitante quando non accompagnato da una esperienza di ascolto interiore autentico, attraverso tutti i nostri sensi. In questo breve viaggio vi propongo di tuffarvi nella vostra unica e imprescindibile esperienza, lasciando da parte tutto ciò che già sapete delle pietre e dei colori, per sperimentare in modo nuovo il vostro sentito. Perchè ogni pietra è unica e lo è ogni sfumatura di colore. Così come unico è ognuno di noi e il momento che stiamo vivendo.
Una serata dedicata all'esperienza diretta attraverso la meditazione e alcune riflessioni per portarne i benefici nella vostra vita quotidiana.

Continuano gli appuntamenti in libreria con le serate di Consapevolezza attraverso la Fiaba, una meravigliosa ed affascinante porta di accesso al nostro mondo interiore, individuale e collettivo. Un potente linguaggio simbolico universale che ci accomuna e affonda nella notte dei tempi. Se utilizzate con consapevolezza, le fiabe possono divenire efficaci strumenti di trasformazione, di evoluzione personale e di guarigione. Questa volta utilizzeremo la fiaba classica per eccellenza: Cenerentola, che con le sue più di 700 varianti note ad ogni epoca e latitudine, ci offre l’opportunità di uscire dalle letture superficiali e di aprirci ad un ascolto di come si muovono in noi alcune dinamiche tipicamente umane. E non si rivolge solo alle donne! Faremo un viaggio a tappe dove, nell’arco di tre incontri serali, vi guiderò  attraverso alcuni elementi chiave della fiaba e meditazioni ad essa connesse, a svelare le vostre attitudini e quanto queste permettano al vostro potenziale di esprimersi e di brillare, o quanto invece lo oscurino fino a soffocarlo sotto la cenere. 

Bambini partiamo insieme per un “viaggio nel viaggio”? 
Una nuova proposta per i corsi doposcuola dedicati ai bambini delle scuole elementari, sempre divisi per fasce di età per rispondere al meglio alle diverse necessità. In collaborazione con l'Assemblea Genitori di Cadro.
Questa volta saranno tappe di consapevolezza per il viaggio che è la nostra vita. Come lo affrontiamo?
Impareremo a ritrovare e ad attivare la facoltà di Orientamento: la Bussola interiore che ci permette di evolvere e di crescere al meglio nel mondo che viviamo, in accordo con il nostro Potenziale e le nostre Qualità.
Gioco, spunti di riflessione e di ascolto profondo per sostenere i bambini ad andare nella vita, nel loro processo di crescita, di evoluzione e di apprendimento.
Perché il viaggio dell’avventura di una vita inizia da dentro.

Un nuovo appuntamento in libreria con il Mago di Oz per portare consapevolezza nella nostra vita.
Ebbene sì: la fiaba può essere uno straordinario strumento pragmatico, lo avreste mai detto?
Ogni fiaba è una porta per un viaggio dentro noi stessi. Dipende da quanto siamo disposti ad aprirci e a lasciare che il suo linguaggio simbolico universale e potente ci parli e ci permetta di riconoscere, decostruire e attivare in noi ciò che è necessario.
Per dare la possibilità a chi non ha potuto essere presente al primo appuntamento, si rinnova questa bella collaborazione con la libreria Il Rifugio Letterario di Massagno. Grazie ad alcuni elementi chiave della fiaba inizieremo a svelare le nostre attitudini e il nostro potenziale, tra riflessioni, meditazioni e condivisioni spontanee.

Avete mai pensato che le fiabe possano essere un meraviglioso ed affascinante strumento di consapevolezza per intraprendere un viaggio dentro sé stessi? Le immagini e i simboli che esse contengono hanno la potenza di un linguaggio simbolico universale che ci accomuna e, trascendendo il nostro razionale, divengono preziose porte di accesso al nostro panorama interiore, se ci permettiamo di addentrarci alla scoperta e di coinvolgerci. 
Vi propongo una immersione nella consapevolezza a partire dalla narrazione di una fiaba “moderna” molto potente: Il meraviglioso Mago di Oz, che ci invita ad un viaggio evolutivo preziosissimo. Inizieremo a svelare noi stessi, le nostre attitudini e il nostro potenziale, attraverso alcuni elementi chiave della fiaba, seguendo la trama del libro.

Dentro ognuno di noi risiede un "seme", che come in natura racchiude la nostra essenza. Da lì tutto il nostro Essere trae origine. Da lì si emana il nostro Potenziale. 
Eppure è facile perdere il contatto con questo seme, dimenticarci di lui e non prendersene cura. 
Ciononostante lui è sempre lì, che aspetta solo di essere riconosciuto, vissuto, nutrito.
E si manifesta persino laddove non penseremmo mai di cercarlo.
Vi invito a trascorrere insieme una giornata di consapevolezza, ascolto, meditazione e condivisione per portare alla luce il vostro Seme e, se lo vorrete, permettergli di germogliare e manifestarsi in tutto il suo potenziale.

Dopo il primo ciclo, prosegue il laboratorio di consapevolezza dedicato ai bambini della 4a e 5a elementare con una nuova serie di incontri a febbraio 2024. Continua il nostro viaggio alla scoperta del "Seme" dentro di noi e in particolare, per questa fascia d'età ,del seme che diventa germoglio e cresce.
Sperimentandosi i bambini vanno alla scoperta delle proprie risorse e qualità, imparano a fidarsi di esse, in modo che li sostenengano nel loro sviluppo e nell'apprendimento quotidiano. 
Un percorso introduttivo di consapevolezza per aiutare i nostri bambini ad ascoltarsi spontaneamente in modo profondo, attento e focalizzato, fornendo loro strumenti semplici e concreti per relazionarsi con se stessi e con il mondo.
Il laboratorio è aperto anche chi non ha partecipato al primo ciclo e si terrà in presso le scuole elementari di Cadro.
In collaborazione con Assemblea Genitori Cadro: www.agcadro.ch

4 incontri: un percorso introduttivo di consapevolezza per aiutare i nostri bambini ad ascoltarsi spontaneamente in modo profondo, attento e focalizzato. Un corso doposcuola organizzato in due fasce d'età per rispondere al meglio alle loro esigenze e a ciò che vivono: 1/2/3a SE e 4/5a SE.
Attraverso il gioco e l'immaginario i bambini potranno esplorare loro stessi, scoprire le proprie risorse e qualità e imparare a fidarsi di esse, in modo che possano sostenerli nel loro sviluppo e nell'apprendimento quotidiano. Sarà così più facile e naturale prendersi cura e rispettare sé stessi e gli altri, comunicare ciò che vivono, relazionarsi con il mondo e la realtà di oggi.
Lo scopo di questi incontri è iniziare a fornire loro strumenti semplici e concreti di supporto, grazie ai quali imparino poi a darsi i mezzi in autonomia.

In collaborazione con afiordigusto bio-bistrot e con il progetto testedirapa ZERO WASTE BIO una serata di consapevolezza: un laboratorio esperienziale per realizzare i nostri sprechi, che ancor prima che nella materia si manifestano nelle nostre attitudini verso noi stessi e verso il mondo.
Investiamo in un reale nutrimento non solo per il corpo ma anche per l’anima?Torniamo consapevoli, individuiamo dov’è per ognuno la perdita di energia e … rimediamo!
La ricetta della serata: accoglienza a volontà, riflessioni quanto basta, abbondare in esperienza meditativa guidata, condivisioni a piacere.

Lo spreco, che ci viene più facile individuare all'esterno e nella materia, è prima di tutto una questione interiore e personale.
Le attitudini che scegliamo e agiamo verso noi stessi e il mondo creano la nostra realtà: di nutrimento o di perdita di energia, con conseguenze in noi e intorno a noi. Durante questa giornata di meditazione, riflessione e condivisioni ci prenderemo cura di portare alla luce per ognuno cosa intendiamo per spreco, da dove inizia, dove e come si manifesta nella nostra vita quotidiana.
Identificarlo in noi e tornarne consapevoli ci permette di scegliere di poter rimediare, di darci i mezzi per uscirne e tornare ad essere "ecologici" dentro, il che significa tornare alla nostra Natura, alla nostra Essenza.

Dopo il primo ciclo, prosegue il laboratorio di consapevolezza dedicato ai bambini dalla 1a alla 3a elementare con una nuova serie di incontri a gennaio 2024.
Un percorso introduttivo di consapevolezza per aiutare i nostri bambini ad ascoltarsi spontaneamente in modo profondo, attento e focalizzato, fornendo loro strumenti semplici e concreti per relazionarsi con se stessi e con il mondo.
Un viaggio dentro di sé, alla scoperta delle proprie risorse e qualità imparando a fidarsi di esse, in modo che li sostenengano nel loro sviluppo e nell'apprendimento quotidiano.
Il laboratorio è aperto anche chi non ha partecipato al primo ciclo e si terrà in presso le scuole elementari di Cadro.
In collaborazione con Assemblea Genitori Cadro: www.agcadro.ch

Appuntamento ogni Mercoledì, seguendo il calendario scolastico, con i cicli mensili di meditazioni guidate dalle ore 9 alle ore 10 per iniziare al meglio la nostra giornata.
Anzichè mettere il "pilota automatico" delle nostre abitudini e delle nostre credenze scegliamo coscientemente chi vogliamo essere e cosa vogliamo portare di noi nella nostra giornata. Solo così un approccio spirituale e più sottile può essere applicato nella nostra vita quotidiana.
I posti sono limitati e l'iscrizione obbligatoria.
Non è possibile partecipare a singoli incontri, i pacchetti sono mensili o trimestrali: 90 CHF al mese oppure 250 CHF trimestrale.