Lo spreco, che ci viene più facile individuare all'esterno e nella materia, è prima di tutto una questione interiore e personale.
Le attitudini che scegliamo e agiamo verso noi stessi e il mondo creano la nostra realtà: di nutrimento o di perdita di energia, con conseguenze in noi e intorno a noi. Durante questa giornata di meditazione, riflessione e condivisioni ci prenderemo cura di portare alla luce per ognuno cosa intendiamo per spreco, da dove inizia, dove e come si manifesta nella nostra vita quotidiana.
Identificarlo in noi e tornarne consapevoli ci permette di scegliere di poter rimediare, di darci i mezzi per uscirne e tornare ad essere "ecologici" dentro, il che significa tornare alla nostra Natura, alla nostra Essenza.